SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tu jest niezła : http://www.allegro.pl/show_item.php?item=32306950. 10kg masy w 2 tygodnie + super brzuch tO0nY (20:09) czesc 6440819 (20:10) witam tO0nY (20:11) ogladałem własnie twoją aukcje na allegro o tej kulturystyce 6440819 (20:11) słucham tO0nY (20:11) i naprawdę można 10kg w 2 tygodnie zrobic 6440819 (20:11) tak tO0nY (20:11) bo ja taki [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12360 Data: 2004-10-04 23:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atarax przeciwlękowy właściwości przeciwhistaminowe, lekkie, przeciwbólowe i przeciwalergiczne czyli hydroksyzyna nie uzależnia. Assertin to SSRI sertralina. jako jedyny SSRI nie podwyższa poziomu prolaktyny , na szczęście. Możesz jeszcze napisać jakie miałeś rozpoznanie, lęk wolnopłynący czy napady lęku czy depresję lękowa lub fobia społeczna? [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19761 Data: 2015-08-10 19:29:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan/trening na siłe pytania

    Post
    Trening w domu

    o dzięki , no przyda się mam jeszcze kilka pytanek ale odpowiem/napiszę kiedy indziej bo teraz muszę dyski + odtwarzacz dvd + monitor + zasilacz znaleźć :D jak ktoś by miał na sprzedaż coś możecie napisać ale raczej kupował bym kilka rzeczy u jednego gostka ale nie wiem jakiego jeszcze xD .

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6867 Data: 2012-01-28 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzykacz a kiedy Ty skończysz robić swoje szopki? po***** te Twoje głupie podpunkty? prawie w każdym temacie się wymądrzasz ale nie na temat... to nie forum ******** gdzie juz chyba wszyscy maja cie pełną dupe! człowiek grzecznie sie pyta więc po***** jedziesz po nim??? jak chcesz sztucznie nabijać posty to jest od tego osobny temat ****a już nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2006-11-27 11:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcześniej się wstydziłam napisać a teraz po prostu już mi nie wypada, cudowne nogi, plecy i łapki. Ha a z filmików wiem jak wyglądasz.

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 21:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • \ ps powodzenia startującym ps2 maniak gdzie te foty? %-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-01-29 22:13:01 ps dziękuję/my/ ps2 brak zdjęć uzgodniony przed podaniem danych z organizatorem :-) - nie licząc testu koszulki ORFY ;-) Kolejne spostrzeżenia - niewiele można napisać po kilku porcjach, tak więc bierzcie poprawkę na to czytając opinię [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    to jak mam napisac nie masz ani meila ani numeru gadu-gadu a prosiłem o cennik

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    O meczu można wiele napisać, bo działo się sporo, nie spodziewałem się że Brooks jest takim "lotnym" trenerem, ale skoro ograł mistrza Popovicha i jego Spurs, to coś znaczy. Wczoraj też "ograł" trenera Heat, a niskie ustawienie z jednym centrem i Durantem na PF wygrało ten mecz. Jeśli ktoś nie oglądał, to musi koniecznie obejrzeć tę kompilację: [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 01:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha

    Post
    Doping

    może ktoś napisać jak sie to wymawia bo sobie język łamię

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z redukcji na masę - zostawiamy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam tyle ciężaru, żeby to sprawdzić, tak jak mówiłem ćwiczę w domowych warunkach, ale jak półtora roku temu parę razy byłem na siłowni, nie mając wtedy jeszcze dobrze ułożonej diety, ani nawet planu treningowego, to chodząc tam raz w tygodniu i robiąc coś w domu, miałem niezły progres, dokładało się ciężaru i to nie mało, ale na max nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2012-07-15 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglbys napisac jak wyglada twoja dieta w dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madiia pyta co jeść zeby zmaleć :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeśli chodzi o siłownie.. Mhhh... To chodziłam przez rok na moja siłownie która mam na przeciwko mojego bloku.. ale jest mała mało sprzetu chca chore pieniazki i jak wpadnie 6 facetów na 15m2 i nie otworza okna to sie mozna przewrocic!! Wiec zwatpiłam w nia.. Fitnes.. buhahaha jest tez w moim klubie ale oczywiscie nie pisze sie na to! Słonica to [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12356 Data: 2004-12-29 21:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madiia pyta co jeść zeby zmaleć :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam... Wieki temu mnie tu nie było! Postanowiłam znów napisać i przy okazji się kilku rzeczy dowiedzieć. Mam nadzieje że spacjaliści mi odpowiedzą szczerze Dobra zaczne od tego ze ostatnie wysiłki poszły na marne.. i nie dokonałam tego o czym marzylam czyli nie spadło sadełko na tyle ile chciałam. Od tego czasu zdałam mature dostałam się na [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12356 Data: 2005-07-16 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********lam stad same ****a chuderlaki wymądrzający sie przy kompie profil każdy morze sobie napisać albo polowa zwas to ciecie niema jacy pojęcia o koksie po 38cm w lapie no dobra 40 cm w lapce i *** swieca gregory b-50 to sa ludzie co maja pojecie o koksie a wy najpierw sie porzadnie za jedzenie wejscie a nie po 5 cykli i 43 cm w lapie ****a [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2008-04-22 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uff.. już lekko mi przeszło wróciłem z siłowni ... hmmm czekam na odowiedz od Sonbatego.. zobaczymy co z tego wyjdzie.. Danone Złodzenie optyczne to nie jest (6- osób chyba złudzenia nie ma naraz) nawet na fotce widać ze inny proszek jest na górze a na dole. Za bardzo w historie o opakowaniach nie wierze.. to w takim razie mogli walić opakowania [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9823 Data: 2003-11-21 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam chciałbym prosić o ocene treningu ;) Więc: niedziela Klata 1.wyciskanie na ławce płaskiej 12/10/8/6 2.wyciskanie na ławce skośnej w górę hantlami 10/8/6 3.wyciskanie na ławce skośnej w dół 9/8/8 4.A: rozpiętki hantlami B:linki jako seria łączona - teraz ok Wtorek Plecy Drążek jak tyle powtorzen co napisales zrobisz to dokladaj obciazenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-01-30 21:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi & M-bik, szkoda że taka ciekawa dyskusja nie może być prowadzona jedynie merytorycznie. Byłoby to z większą korzyścią dla wszystkich czytających. Rolą doradcy czy moderatora gdy kwestionowana jest jego wiedza nie jest wyzywanie użytkownika od idiotów i ordynarne przeganianie go z forum, ale wytłumaczenie mu gdzie się myli. Szkoda że [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13528 Data: 2003-04-18 21:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unidox Soultab - kilka pytan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepiej idź do jakiegoś dermatologa ja nie mogę nic tutaj poradzić najwyżej mogę napisać jak sama brałem. A więc przez pierwsze 10 dni po całej tabletce o godzinie 9, a później już tylko pół tabletki.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny...

    Post
    Doping

    dla ciebie na powaznie: dobry trening, dobre jedzenie (dzial: odzywianie) poczytaj, zobaczysz ile i jak trzeba jesc, zeby rosnac nawet bez koksow i na poczatek dla oslody dobry stack kreatynowy. jak dopniesz te rzeczy na tip top to nie boje sie napisac, ze jestes w stanie przybrac na masie bez pozniejszych spadkow i w obwodach moze w nieco [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-01-14 22:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiace Bjj vs 3 dan taekwondo

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam do ciebie prośbę boruta. jak wiedziałbyś czy bjj można trenować w białymstoku to mógłbyś mi to napisać? chcę zacząć to trenować bo podobno jest to jedna z najbardziej skutecznych sztuk walki. chciałbym się przekonać czy to jest prawda.chciałbym, żebyś jeszcze napisał czy na treningach są sparingi. z góry dziękuję pozdrowienia

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-25 00:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)